BRAMKARZE
FUNDAMENT DRUŻYNY
hokej... mamy to we krwi!
Bramkarze – Fundament Drużyny
Na każde wakacyjne campy Hokejowej Szkoły Ziętary serdecznie zapraszamy również bramkarzy – zawodników, którzy pełnią kluczową rolę w każdej drużynie hokejowej. Wiemy, jak wyjątkowe i wymagające są ich potrzeby treningowe, dlatego przygotowaliśmy dla nich dedykowany program, który wspiera rozwój zarówno techniczny, jak i mentalny.
W tej sekcji chcemy pokazać, jak wygląda praca bramkarza na naszych campach i jakie możliwości rozwoju czekają na młodych adeptów tej pozycji. Indywidualne podejście, specjalistyczne treningi oraz wsparcie najlepszych trenerów gwarantują, że każdy bramkarz wróci z campu nie tylko z nowymi umiejętnościami, ale także z jeszcze większą pewnością siebie i zapałem do gry.
Organizacja pracy
bramkarzy na campie
Podczas campu każdy bramkarz zostaje przypisany do swojej grupy wiekowej, odpowiedniej do wybranego programu. Grupy treningowe składają się z 28–32 zawodników, w tym maksymalnie 5 bramkarzy o zbliżonym wieku i poziomie umiejętności.
Bramkarze uczestniczą w zajęciach swojej grupy wiekowej, biorąc udział we wszystkich treningach na lodzie oraz aktywnościach poza nim. Dzięki temu rozwijają nie tylko umiejętności techniczne, ale także integrują się z drużyną i doskonałą współpracę na lodzie.
Dodatkowo, dla bramkarzy przygotowaliśmy specjalne zajęcia treningowe, które są dostosowane do ich unikalnych potrzeb i pomagają rozwijać kluczowe elementy ich gry.
Specjalne zajęcia dla bramkarzy podczas campu
W Hokejowej Szkole Ziętary doskonale rozumiemy, jak wymagającą i kluczową rolą w drużynie jest pozycja bramkarza.
Dlatego dla naszych młodych adeptów przygotowaliśmy dedykowany program treningowy,
który rozwija technikę, koordynację, umiejętności analityczne i przygotowanie mentalne.
Poranne zajęcia na lodzie
Każdego dnia bramkarze uczestniczą w specjalnych zajęciach w zamkniętej strefie lodowiska, gdzie przez 30–45 minut (w zależności od campu i programu) pracują nad:
- techniką jazdy,
- pracą kijem,
- elementami specyficznymi dla bramkarzy.
Do dyspozycji 5 bramkarzy jest dwóch trenerów bramkarskich, co pozwala na indywidualne podejście i dokładną analizę każdego ruchu. Te zajęcia stanowią integralną część ogólnego treningu na lodzie.
1
Trening off-ice dedykowany bramkarzom
Podczas campu każda grupa bramkarska bierze udział w trzech specjalistycznych zajęciach poza lodem, które skupiają się na:
- rozwijaniu koordynacji,
- refleksie i szybkości reakcji,
- balansie ciała i pracy nóg.
Zajęcia są dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania uczestników, co pozwala na maksymalizację efektywności treningu.
2
Videoanaliza
Dwa razy podczas campu bramkarze są zapraszani na dedykowaną analizę wideo, gdzie trenerzy szczegółowo omawiają kluczowe elementy gry każdego zawodnika.
Wspólnie identyfikowane są obszary wymagające poprawy oraz metody pracy, które przyniosą najlepsze efekty.
3
Trening mentalny
Podczas campu bramkarze uczestniczą w dwóch specjalnych sesjach treningu mentalnego. Skupiamy się na:
- budowaniu pewności siebie,
- radzeniu sobie z presją,
- utrzymywaniu koncentracji w kluczowych momentach gry.
4
Konsultacje po zakończeniu campu
Po zakończeniu campu każdy rodzic oraz zawodnik ma możliwość indywidualnej rozmowy z trenerem bramkarskim prowadzącym zajęcia.
To doskonała okazja, aby uzyskać szczegółowe wskazówki dotyczące dalszej pracy oraz omówić postępy zawodnika.
5
Profesjonalna kadra trenerska dla bramkarzy
Nasza kadra trenerska odpowiedzialna za rozwój bramkarzy to byli lub aktualni bramkarze, którzy doskonale rozumieją potrzeby i wyzwania tej kluczowej pozycji w drużynie. Dzięki swojemu doświadczeniu oraz pasji do hokeja potrafią skutecznie wspierać młodych zawodników w doskonaleniu umiejętności technicznych, mentalnych i taktycznych.
Zapraszamy do wyboru jednego z naszych campów i wspólnej pracy nad rozwojem Twoich umiejętności! Do zobaczenia na lodzie!
Patrick Spesny
Grupa A i B
Wychowanek czeskiego ekstraklasowego klubu HC Verva Litvínov, gdzie zdobywał doświadczenie na lodowiskach najwyższego poziomu. Jako młodzieżowiec wywalczył złoty medal w mistrzostwach województw Czech. W trakcie swojej kariery reprezentował także drużyny HC Most i HC Draci Bílina. W polskiej ekstraklasie występował w barwach Naprzodu Janów, TKH Toruń i STS Sanok. Od trzech sezonów jest bramkarzem EC Będzin Zagłębie Sosnowiec. Patrik pomimo że jest aktywny bramkarzem zajmuje się również szkoleniem bramkarzy, będąc profesjonalistą w swoim fachu i ulubieńcem młodych adeptów tej pozycji.
Patrick Spesny
Grupa A i B
Wychowanek czeskiego ekstraklasowego klubu HC Verva Litvínov, gdzie zdobywał doświadczenie na lodowiskach najwyższego poziomu. Jako młodzieżowiec wywalczył złoty medal w mistrzostwach województw Czech. W trakcie swojej kariery reprezentował także drużyny HC Most i HC Draci Bílina. W polskiej ekstraklasie występował w barwach Naprzodu Janów, TKH Toruń i STS Sanok. Od trzech sezonów jest bramkarzem EC Będzin Zagłębie Sosnowiec. Patrik pomimo że jest aktywny bramkarzem zajmuje się również szkoleniem bramkarzy, będąc profesjonalistą w swoim fachu i ulubieńcem młodych adeptów tej pozycji.
Krzysztof Zborowski
Grupa A i B
Były reprezentant Polski U18, U20 oraz seniorów, uczestnik Mistrzostw Świata Elity w 2002 roku oraz turniejów w 2003, 2009 i 2010. Mistrz Polski z Podhalem Nowy Targ, czterokrotny zdobywca brązowego medalu oraz dwukrotny laureat Złotego Kija (2009 i 2010) dla najlepszego zawodnika ligi. Z Hokejową Szkołą Ziętary związany od 2013 roku jako członek kadry szkoleniowej Ziętara Eagles i menedżer campów, nadzorując ich przebieg i pozostając w stałym kontakcie z rodzicami uczestników.
Marcel Kotuła
Grupa A i B
Wychowanek Zagłębia Sosnowiec i były bramkarz ekstraligowy, który reprezentował barwy Zagłębia Sosnowiec, SMS Katowice oraz kadry Polski U18 i U20. Młody, ambitny trener z ogromną pasją do hokeja, który świetnie uzupełnia się i współpracuje z Patrikiem Spesným, tworząc zgrany duet szkoleniowy. Obecnie skupia się na rozwoju młodych bramkarzy jako trener w UKS Zagłębie Sosnowiec, dzieląc się swoim doświadczeniem i wiedzą, aby wspierać kolejne pokolenia utalentowanych bramkarzy
